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「凛として」という言葉に惹かれて、スーツを着たり、背景やライティングを変えたりしながら、アタシなりの「イイ女」を探していた頃の話。 でも「凛らしい形」を作ろうとすればするほど、なんだか写真は作り物っぽくなっていったのよね。 むしろ撮影をやめかけて力が抜けた瞬間のほうが魅力的に見えて、今思えば、アタシが探していた「凛」って、キリッとした形ではなく、力が抜けていてもその人の「芯」が感じられる姿だったのかもしれないわ。

気合を入れずに、ホテルで過ごしているOFFのアタシを撮ればいいよね。。。 ……と思って挑んだんだけど。 これが、どうにもうまくいかなかった。 なんとなく、わざとらしいって感じたのよね。 アタシが「こういう人がイイ」と思って見ていたいオンナとは、少し違っていた、そんな感じ。 撮影を半ば諦めた翌朝に、今度はもう少しはっきりと「そこにいたアタシ」が写る、というか撮ることができた気がした。

かなり久しぶりの更新になっちゃったわね。ちょっとさぼりすぎてたわ。写真は撮っ...

ここは、技術解説でも、HowToでもない、Naのおばさん自撮り、てかセルフポートレートをまとめたギャラリーページです。 この記事は、これまでギャラリーとして出していたポートレート写真(室内でのセルフポートレート)の記事への案内役（ハブ記事）になっています。

ポートレート写真(室内でのセルフポートレート)を撮ったあと、AIを使ってどこまで遊べるか／どこまでやらないかをまとめたページです。 また、この記事は、詳細記事への案内役（ハブ記事）になっています

自宅フォトスタジオ(撮影スタジオ)を作るときに必要な機材、背景、ライティング、狭い部屋での工夫を実例つきで紹介。オートポールを使ったおうちスタジオ構築と、セルフポートレートで自然な表情を撮るコツもまとめました。 また、詳細記事への案内役（ハブ記事）にもなっています。このページを読めば、必要な機材の考え方・設置のコツ・つまずきやすいポイントが一通りわかると思います。

マンフロットのオートポールを使って家を写真スタジオ化して、ポートレート写真(室内でのセルフポートレート)を撮りたい人には、このページを読めば、必要な機材・設置のコツ・失敗例が一通りわかると思います

今回で、実に8回目のおうちスタジオ外、てか、ホテルルームでの自撮り。「がんばる」のをやめたら、撮りたいものが撮れるようになった、って、1年以上たってやっと気づいた、そんな、肩の力が抜けた記録です。

自撮り写真を生成AIでアレンジするって楽しいけど思い通りにならなかったり、やり過ぎると飽きてきちゃうのよね。でもちょっと時間をあけてやってみたら新鮮な感じ。同じ結果にならないことが楽しい。最近お気に入りのphoto directorのAIアートのタロットカード風変換の面白さと奥深さを綴ります。

おうちスタジオ外での自撮り撮影7回目の撮影のカメラやライト配置設定の覚えを、ホテルとか限られた空間、自宅以外の環境でセルフポートレートを撮るときに、どんなライティングや構図が現実的なのか」を、アタシの試行錯誤からまとめてみた記事です。おまけですが、二の腕が逞しくて困ってましたが、偶然にもマシに見えるようにする策を見つけましたのでそのことも書いてます。

おうちスタジオ外で撮った自撮りの6回目の顛末記。今回はカメラとフラッシュの配置セッティングとその作例というスタイルで記事をまとめました。

6月と7月の2回のおうちスタジオ外で撮った写真を集めました。単なる着せ替え写真になっちゃいました。

2025年5月ぐらいからInstagramにぼちぼちと投稿し始めてるんだけど、その中で「ぐてぇ～」ってしている写真のスライドショーをリールにした投稿を集めました。 ChatGPTが妙に「ぐでぇ～」って表現を気に入っちゃって推してくるので投稿してたけど、よくもまあそんなに「ぐでぇ～」って写真があったもんよねっ、てことでまとめました。

OM SYSTEMのOM-1でテザー撮影によるアラカン自撮りは“全然アリ”という視点から、実際の機材選び、ライティング、テザー撮影のコツ、RAW現像の工夫、よく言われる「OM-1はポートレートに不向き」という“神話”への反論を実践的かつ正直に解説。 アラカンならではの悩み（肌や年齢感、気持ちの揺れなど）も素直に受け止めて“自分らしい一枚”を残すことが、セルフポートレートの一番の楽しみと締めくくる。機材や撮影テクだけでなく、“気持ち”と“等身大の自分”への向き合い方も伝わるリアルな記事。

グリッド付のバンクライトを使っておウチフォトスタジオで撮った自撮り写真の例を掲載しています。

マンフロットのオートポールを活用したおうちフォトスタジオ構築法。設置方法や使用上の注意点を詳しく解説し、狭いスペースでも効果的な撮影環境を実現します。

自宅の限られたスペースでフォトスタジオを構築する方法を紹介。背景設備や撮影機材の選定、設置の工夫など、具体的な手順とポイントを詳しく解説します。

オートポールを使って、自宅でも簡単にスタジオ撮影を実現！設置方法やライティング活用例を詳しく解説します。

写真編集ソフト「PhotoDirector 365」の使用体験を綴っています。オブジェクト消去、AI人物背景やAIスケッチといった機能の実際の使用感とか作例を具体的に載せてます。

OM-1を使用したテザー自撮り撮影の体験談。バッテリー問題の解決策やL型プレートの選定、撮影時の工夫点を詳しく紹介します。

ブログ記事にあとからaltテキストつけたい？WordPressで投稿済み画像にもaltを自動で反映させる裏ワザを、実例つきでわかりやすく紹介！ Want to add alt text to images in already-published blog posts? Here's an easy way to auto-insert alt tags in WordPress using your Media Library settings—code included!

ChatGPTで写真をアニメ調に変換する過程をリアルにレポート。生成AIとの対話を通じて見えてきた「AIとの付き合い方」とは？体験談でわかる使いどころと落とし穴。

マンフロットのオートポールを使って家を写真スタジオ化して、ポートレート写真(室内でのセルフポートレート)を撮りたい人には、このページを読めば、必要な機材・設置のコツ・失敗例が一通りわかると思います

Panasonic LEICA DG NOCTICRON 42.5mm F1.2を使用したセルフポートレート撮影の体験談。おうちフォトスタジオでの活用方法や、開放F1.2での撮影結果を詳しく紹介します。

自宅フォトスタジオ(撮影スタジオ)を作るときに必要な機材、背景、ライティング、狭い部屋での工夫を実例つきで紹介。オートポールを使ったおうちスタジオ構築と、セルフポートレートで自然な表情を撮るコツもまとめました。 また、詳細記事への案内役（ハブ記事）にもなっています。このページを読めば、必要な機材の考え方・設置のコツ・つまずきやすいポイントが一通りわかると思います。

自撮り写真をアニメ調に変換するやり取りから見えてきた、ChatGPTとの“相談型”コミュニケーションの面白さと奥深さを綴ります。

OM SYSTEMのOM-1でテザー撮影によるアラカン自撮りは“全然アリ”という視点から、実際の機材選び、ライティング、テザー撮影のコツ、RAW現像の工夫、よく言われる「OM-1はポートレートに不向き」という“神話”への反論を実践的かつ正直に解説。 アラカンならではの悩み（肌や年齢感、気持ちの揺れなど）も素直に受け止めて“自分らしい一枚”を残すことが、セルフポートレートの一番の楽しみと締めくくる。機材や撮影テクだけでなく、“気持ち”と“等身大の自分”への向き合い方も伝わるリアルな記事。

アラカン女性の私が「セルフポートレートに効いた」と感じたライティング本を厳選紹介。実際におうちスタジオで試した感想つきで、初心者さんにもやさしいガイドです。

セルフポートレート撮影における2灯ライティングの重要性と、GODOXのXシステムを活用した無線リモート撮影の体験談を紹介します。

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