2026年1月– date –

ここは、技術解説でも、HowToでもない、Naのおばさん自撮り、てかセルフポートレートをまとめたギャラリーページです。 この記事は、これまでギャラリーとして出していたポートレート写真(室内でのセルフポートレート)の記事への案内役（ハブ記事）になっています。

ポートレート写真(室内でのセルフポートレート)を撮ったあと、AIを使ってどこまで遊べるか／どこまでやらないかをまとめたページです。 また、この記事は、詳細記事への案内役（ハブ記事）になっています

自宅フォトスタジオ(撮影スタジオ)を作るときに必要な機材、背景、ライティング、狭い部屋での工夫を実例つきで紹介。オートポールを使ったおうちスタジオ構築と、セルフポートレートで自然な表情を撮るコツもまとめました。 また、詳細記事への案内役（ハブ記事）にもなっています。このページを読めば、必要な機材の考え方・設置のコツ・つまずきやすいポイントが一通りわかると思います。

マンフロットのオートポールを使って家を写真スタジオ化して、ポートレート写真(室内でのセルフポートレート)を撮りたい人には、このページを読めば、必要な機材・設置のコツ・失敗例が一通りわかると思います